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Schnell & sicher ins Burnout

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
GRÖSSE PRO DATEI: 9,49
ISBN: 3981892844
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Uma U. Reichelt
PREIS: KOSTENLOS

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Beschreibung:

Klappentext zu „Schnell & sicher ins Burnout “Die Erfolgsformel für Stressabbau und Lebensglück:Überlastungssymptome befinden sich im Vormarsch und sind heute fast überall anzutreffen, vor allem in einem temporeichen Arbeitsalltag, aber auch in unserer bildschirmorientierten, beschäftigungsintensiven Freizeit. Viele Menschen leiden aufgrund dessen unter einer stetig ansteigenden Anspannung, die sie auch nachts oft nicht mehr zur Ruhe kommen lässt.Den Weg ins Burnout gehen Betroffene oft unbewusst, er hat aber auch klare Gesetzmäßigkeiten. Anhand der 5 Glücksgesetze erfahren Sie auf erfrischende, amüsante und anschauliche Weise, welchen Risiken speziell Sie ausgesetzt sind und welche Erfolgsformeln Sie in Richtung Lebensglück bringen.Die erfahrene Autorin zeigt Ihnen auf, dass Sie Stress nicht hilflos ausgeliefert sein müssen, sondern wie Sie Ihre Gesundheit und Lebensqualität in eigene Hände nehmen können. Mithilfe funktionierender Instrumente und Verhaltensstrategien werden Sie entspannter, vitaler und glücklicher sein.

...Taschenbuch - 6. November 2017 November 2017 von Uma Ulrike Reichelt (Autor) Ich kann das Buch Schnell & sicher ins Burnout von Uma Ulrike Reichelt allen empfehlen, die sich ohne viel psychologisches Kauderwelsch in die Materie einlesen möchten ... Uma Ulrike Reichelt: Schnell und sicher ins Burnout - als eBook ... ... . Auch ist es für alle geeignet, die das Gefühl haben, Arbeit und private Probleme würden einen auffressen ohne dass genügend Zeit zur Erholung bleibt. Wenn er die Dinge ... Uma Ulrike Reichelt Schnell & sicher ins Burnout 5 Glücksgesetze, die Sie missachten müssen, um schnell alt, krank und unglücklich zu werden In "Schnell & sicher ins Burnout" verdeutlicht sie auf eindringliche und oft gezielt provokante W ... Die wichtigsten Gründe für Burnout, Angst und Panikattacken ... ... Uma Ulrike Reichelt Schnell & sicher ins Burnout 5 Glücksgesetze, die Sie missachten müssen, um schnell alt, krank und unglücklich zu werden In "Schnell & sicher ins Burnout" verdeutlicht sie auf eindringliche und oft gezielt provokante Weise, wie man seine Selbstachtung, Energie und Liebe zum Leben wiedererlangt. Informationen zum Buch: Schnell & sicher ins Burnout 5 Glücksgesetze, die sie missachten müssen, um schnel...